U bent hier Training > Trainingen > Training
Balans Werk Privé
Vind uw persoonlijk evenwicht!
| Prijs | € 995,00 * |
|---|
Kenmerken
- 2 x 1 dag
- Met voorbereidingsopdracht
- Met acteur
- Maximaal 12 deelnemers
- Vanaf 7 deelnemers 2 trainers
- Werk- en denkniveau: MBO & HBO/WO
- Deze training is vrij van btw (*)
- Klik hier voor onze leveringsvoorwaarden
- Ook in-company mogelijk
Competenties
- Onafhankelijkheid
- Stressbestendigheid
- Verantwoordelijkheid nemen
Ondersteunende competenties
- Organiseren van eigen werk
- Overtuigingskracht
- Zelfreflectie
Resultaat
U heeft inzicht in uw balans tussen werk en privé. U weet waar uw invloed ligt en aan welke zaken u geen energie wilt verspillen. U herkent gedachtepatronen die u stress opleveren. U weet voortaan lastige situaties positief te beïnvloeden, zowel thuis als op het werk.
Special voor moeders
Zoekt u meer balans tussen werk en privé en heeft dat met name te maken met uw rol als moeder in een bepaalde fase? Wij bieden deze training als variant voor werkende moeders, waarin u gericht toewerkt naar een evenwicht dat klopt bij uw persoonlijke waarden en situatie. Het uitwisselen van ervaringen, verschillen en overeenkomsten met de andere deelnemers versterken het effect van deze training.’
Voor wie?
U ervaart een disbalans tussen werk en privé. U merkt dat u moe wordt van het hoog houden van verschillende bordjes en bent op zoek naar een evenwicht dat werkt. U wilt effectiever zijn en meer kunnen genieten van zowel uw privé-leven als van uw baan.
Voorkennis
Voor deze training is geen specifieke voorkennis nodig. Wel bent u bereid tot zelfreflectie. Daarnaast neemt u graag verantwoordelijkheid voor uw situatie en de verbetering daarvan.
Vervolg
Wilt u uw communicatieve vaardigheden versterken om hiermee meer in balans te blijven, dan kunt u kijken naar de trainingen van Mondelinge Communicatie. Wilt u terugkerende patronen sneller bij uzelf herkennen zodat u deze kunt doorbreken? Kies dan voor een van volgende de verdiepingsworkshops: Opstellingen: een nieuwe kijk, Intuïtie als Instrument , Wie heeft het bij u voor het Zeggen en Regisseer uw eigen Leven.
Opzet
De training bestaat uit twee dagen met een tussenperiode van enkele weken.
Voorafgaand aan de training ontvangt u een vragenlijst. Op basis hiervan bekijken we of de gekozen training goed aansluit bij uw doelstellingen. Mocht dit niet het geval zijn, dan nemen wij altijd contact met u op. Ook geeft deze lijst de trainer inzicht in de achtergrond en samenstelling van de groep.
Voor de training krijgt u een voorbereidingsopdracht die input levert voor de eerste dag. Tussen de trainingsdagen gaat u aan de slag met een persoonlijk actieplan.
Na afloop van de training ontvangt u een certificaat van deelname.
Theoretische basis
Hoewel in deze training ervarend leren centraal staat, maken we ook gebruik van een aantal modellen en theorieen. Zo baseren wij een aantal elementen uit de training op 'De zeven eigenschappen van Effectief Leiderschap' en werken we met RET, VoiceDialogue, Creatieve Visualisatie en Psychodrama.
Programma
Dag 1
We starten met het in kaart brengen van uw huidige en gewenste situatie vanuit verschillende invalshoeken.
- Ideale situatie visualisatie: heeft u er een beeld bij?
- Krachtenveldanalyse: prive, werk, persoonlijkheid, sociale structuur: wie zaagt aan de poten van uw stoel?
- Invloed en betrokkenheid: wat is het verschil?
- Normen en waarden: wat vindt u belangrijk?
- Belemmerende en helpende denkpatronen
- Persoonlijk actieplan: dromen, durven en écht doen!
Dag 2
Op de tweede dag wordt gewerkt met een acteur. We gaan in op de uitvoering van het actieplan voor de tussenliggende periode, bespreken de rollen die we vervullen en oefenen met effectief gedrag.
- Balans vinden in de verschillende rollen die u vervult
- Effectieve communicatie: hoe maakt u (lastige) zaken bespreekbaar?
- Praktijksimulaties: oefenen met uw eigen praktijk
Dit programma geeft u een globaal overzicht. De trainer stemt het programma per keer verder af op de leerwensen uit de groep.
Data & prijzen 2010
Prijzen
| BasisPrijs | €1095,00 | |
|---|---|---|
| 2x Dagarrangement | €134,00 |
Data
| Locatie |
Sandton Hotel De Roskam Rheden (Rheden) |
|---|
| Data | 10 september 2010 | 09:30 tot 17:00 uur |
|---|---|---|
| 08 oktober 2010 | 09:30 tot 17:00 uur |
| Locatie |
Regardz Hotel Ampt van Nijkerk (Nijkerk (GLD)) |
|---|
| Data | 12 november 2010 | 09:30 tot 17:00 uur |
|---|---|---|
| 10 december 2010 | 09:30 tot 17:00 uur |
Trainers
Individueel advies
Twijfelt u of deze training geschikt voor u is? Bekijk hieronder de veelgestelde vragen over deze training. Uiteraard kunt u uw vragen ook persoonlijk aan ons voorleggen. Bel (035) 695 62 56 of mail naar open@boertiengroep.nl. Wij adviseren u graag bij uw keuze.
In-company advies
Wilt u weten hoe we deze training voor uw organisatie op maat kunnen maken? Bel (035) 695 63 60 voor een vrijblijvende afspraak met één van onze adviseurs of mail naar incompany@boertiengroep.nl. We doen graag een maatwerkvoorstel voor een zinvolle inzet van leerinterventies.
Coaching
Sommige problemen of vragen zijn zeer specifiek. Coaching kan dan een goede oplossing bieden. Wilt u weten of coaching voor u een goede keuze is? Neem contact met ons op via één van bovengenoemde telefoonnummers. Of kijk voor de mogelijkheden bij coaching elders op deze site.
Veelgestelde vragen
Mijn werkdruk wordt mij momenteel echt teveel en ik voel echt stress, maar dat is alleen op mijn werk en niet prive is dit dan een goede training?
Dan is de training Voorkom Stress! meer gepast voor u.
Ik herken me helemaal in de tekst, maar ik denk dat vooral moeders die werken dat hebben, zijn het dan alleen vrouwen in die groep?
Balans Werk Prive vragen gelden voor zowel mannen als vrouwen natuurlijk. Als u moeder bent en u wilt in een groep 'gelijkgestemden' dan kunt u zich aanmelden voor de speciale variant voor werkende moeders.
Ik ben een werkende vader. Kan ik toch deelnemen aan de special Werkende Moeders?
Wij richten ons met deze training specifiek op werkende moeders. Wij zijn van mening het combineren van een baan en moederschap anders wordt ervaren door vaders dan door moeders. Alleen al het feit dat een moeder zwanger is geweest en verlof heeft gehad, heeft een ander effect. In de training Balans Werk Prive kunt u als werkende vader werken aan het herstellen en behouden van uw balans.